Thuốc tăng chiều cao có thật không? Có hiệu quả không?

thuoc-tang-chieu-cao-co-that-khong

Ngày nay bất kỳ ai cũng mong muốn bản thân mình sở hữu một chiều cao lý tưởng để có thể tự tin hơn trong cuộc sống cũng như thuận lợi hơn trong công việc tương lai sau này. Tuy nhiên để đạt được điều này thật không mấy dễ dàng, vì thế ngày càng nhiều người tìm đến các sản phẩm, các loại thuốc hỗ trợ tăng chiều cao với ước mơ đạt được chiều cao như mong đợi.

Thuốc tăng chiều cao được biết đến là sản phẩm giúp cung cấp các dưỡng chất quan trọng nhằm hỗ trợ cải thiện chiều cao một cách hiệu quả. Nhưng rất nhiều câu hỏi đặt ra rằng: “Liệu thuốc tăng chiều cao có cao thật không? Có hiệu quả không?” Cùng chúng tôi tìm đáp án thông qua bài viết dưới đây nhé!

Sự thật về thuốc tăng chiều cao cho người lớn

Rất nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay được quảng cáo là thuốc tăng chiều cao. Trên thực tế, các sản phẩm này là thực phẩm bổ sung, không phải là thuốc như nhiều người hay gọi. Nguyên nhân của sự nhầm lẫn này là do người Việt thường có thói quen gọi tất cả những sản phẩm bổ sung bằng cách uống là thuốc mà không có sự phân biệt rạch ròi. Do đó, để quen thuộc với người sử dụng, các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cũng được gắn mác là “thuốc” để dễ tiếp cận.

Thuốc tăng chiều cao thực chất là sản phẩm bổ sung các dưỡng chất cần thiết để xương có thể phát triển tối đa. Nhìn chung, tất cả các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao đều được chia thành hai nhóm:

su-that-thuoc-tang-chieu-cao

Nhóm thực phẩm bổ sung Canxi: Canxi là khoáng chất rất cần thiết để cấu tạo và xây dựng xương. Trẻ em nếu không được cung cấp đủ canxi thì sẽ không thể phát triển chiều cao hết tiềm năng khi trưởng thành.

Nhóm thực phẩm bổ sung axit amin: Một số loại axit amin đóng vai trò đặc biệt quan trọng để chiều cao phát triển như Arginine, Alpha-GPC, Lysine. Trong đó, Arginine và Alpha-GPC giúp kích thích não bộ tiết ra nhiều hormone tăng trưởng – hormone tác động trực tiếp đến chiều cao, nổi bật nhất hiện nay là sản phẩm GH Creation EX. Ngoài ra, Lysine giúp tăng khả năng trao đổi chất và hấp thụ Canxi, từ đó hỗ trợ chiều cao phát triển.

Có nên uống thuốc tăng chiều cao không?

Thực chất thuốc tăng chiều cao chủ yếu là sản phẩm giúp hỗ trợ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho quá trình tăng trưởng và phát triển chiều cao một cách nhanh chóng và hiệu quả, từ đó giúp người dùng đạt được chiều cao tối ưu.

Hiệu quả mà thuốc tăng chiều cao mang lại phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Nếu lựa chọn các sản phẩm thuốc tăng chiều cao đảm bảo chất lượng, an toàn và lành tính thì việc cải thiện chiều cao, đạt được chiều cao như mong muốn ở tuổi trưởng thành là điều hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, việc có nên uống thuốc tăng chiều cao hay không sẽ tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi cá nhân.

Đối với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, nếu trẻ không gặp phải tình trạng chậm lớn, chậm phát triển so với các bạn cùng trang lứa thì không cần thiết phải sử dụng thuốc hỗ trợ tăng chiều cao. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh nên cho trẻ tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao như bóng chuyền, bóng rổ, bơi lội,… để chiều cao có thể phát triển một cách tối đa. Tập cho bé thói quen ngủ sớm, dậy sớm, tránh thức khuya gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

tap-luyen-the-thao

Ngược lại, nếu bé có dấu hiệu chậm lớn, kém phát triển, chiều cao thấp bé do di truyền,… thì bố mẹ nên cân nhắc sử dụng thuốc tăng chiều cao để thúc đẩy quá trình tăng trưởng chiều cao, cải thiện chiều cao cho bé ngay từ khi còn nhỏ. Tuy nhiên nên sử dụng đúng cách, uống đúng liều lượng khuyến cáo, tránh lạm dụng gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.

Đối với người trưởng thành muốn cải thiện chiều cao thì thuốc tăng chiều cao cho người lớn cũng chính là một giải pháp hiệu quả để cải thiện vóc dáng. Các loại thuốc tăng chiều cao của Nhật, Úc, Mỹ,… hiện nay chủ yếu tập trung vào việc bổ sung các dưỡng chất có khả năng hỗ trợ sản sinh các hormone tăng trưởng, từ đó giúp tăng chiều cao một cách nhanh chóng và tối ưu. Tuy nhiên thì ở giai đoạn này thì hiệu quả tăng chiều cao sẽ không thể nhanh chóng như ở giai đoạn tuổi dậy thì.

Thuốc tăng chiều cao có thật sự hiệu quả không?

Hiệu quả tăng chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như gen di truyền, độ tuổi, luyện tập thể thao, lối sống, chế độ dinh dưỡng,… Đáp ứng được các yếu tố này, chiều cao mới có khả năng phát triển ở mức tối đa.

Bất cứ sản phẩm bổ sung dinh dưỡng nào cũng cần có thời gian để phát huy hiệu quả. Với các loại sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, có người chỉ cần dùng sản phẩm từ nửa năm đến 1 năm chiều cao đã được cải thiện hơn nhiều. Thế nhưng, cũng có người phải dùng từ 2 đến 3 năm, thậm chí là lâu hơn mới thấy được hiệu quả. Điều này hoàn toàn bình thường, phụ thuộc vào khả năng hấp thụ của mỗi người.

Bên cạnh đó, hiệu quả thuốc tăng chiều cao nhiều hay ít cũng phụ thuộc vào độ tuổi của người sử dụng. Thông thường, các sản phẩm này thường phát huy công dụng tốt nhất đối với trẻ em và thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì.

Xem thêm: Top 7 thuốc tăng chiều cao cho trẻ tốt nhất hiện nay.

Cách sử dụng thuốc tăng chiều cao để đạt hiệu quả

Chiều cao của mỗi người do nhiều yếu tố quy định: Gen di truyền, chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể thao, chất lượng giấc ngủ, lứa tuổi. Trong đó, các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao chỉ đóng một phần trong chế độ dinh dưỡng. Để chiều cao có thể phát triển tối ưu, bạn cần kết hợp thuốc tăng chiều cao với các yếu tố sau:

Chế độ dinh dưỡng

Ngoài bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng rất quan trọng. Nên bổ sung đủ các nhóm chất (protein, chất béo, carbohydrate, vitamin & khoáng chất) một cách hợp lý trong thực đơn tăng chiều cao. Chú ý ăn đúng giờ, tuyệt đối không bỏ bữa. Đảm bảo cung cấp đầy đủ các thực phẩm tăng chiều cao như trứng, rau xanh, đậu và các thực phẩm giàu Canxi như sữa, hải sản mới có thể giúp đạt được tầm vóc như mong muốn.

thuc-pham-giau-canxi

Bên cạnh đó, nên tránh sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá), hạn chế sử dụng thức ăn nhanh, đồ uống có gas vì chúng sẽ là nguyên nhân cản trở chiều cao phát triển. Chế độ dinh dưỡng cần phải cân đối, tránh thiếu hoặc thừa chất. Thiếu chất khiến xương không phát triển được nhưng thừa chất cũng sẽ gây áp lực lên xương.

Luyện tập thể thao

Luyện tập thể thao là một trong các cách tăng chiều cao tốt nhất. Chiều cao không thể phát triển tối đa nếu cơ thể thiếu vận động. Để tăng chiều cao tối ưu, nên luyện tập các môn thể thao giúp kéo dãn cơ thể, vươn cao tầm với như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, đu xà,… Luyện tập thể thao ít nhất 60 phút/ngày và thường xuyên vận động ngoài trời là cách tăng chiều cao ở tuổi 15 hay cách tăng chiều cao ở tuổi 16, 17, giúp tạo điều kiện rất tốt để chiều cao phát triển.

Nếu không có quá nhiều thời gian để chơi thể thao, mỗi ngày bạn cũng có thể thực hiện các bài tập tăng chiều cao, các động tác gập người, uốn dẻo giúp cơ thể linh hoạt và dẻo dai.

Chất lượng giấc ngủ

Theo các nghiên cứu, hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất vào buổi tối, đặc biệt trong khoảng 23 giờ đêm đến 1 – 2 giờ sáng khi cơ thể chìm vào giấc ngủ sâu. Do đó, để tăng khả năng phát triển chiều cao, nên đi ngủ trước 22 giờ mỗi ngày. Ngủ sớm cũng là cách tăng chiều cao ở tuổi 14 hay cách tăng chiều cao ở tuổi 17, 18 hiệu quả.

chat-luong-giac-ngu

Để có giấc ngủ sâu và ngon giấc, nên chú ý tránh sử dụng các thiết bị điện tử 2 giờ trước khi đi ngủ. Đồng thời đảm bảo khu vực giường ngủ sạch sẽ, chuẩn bị gối ngủ với độ cao thích hợp, tránh tiếng ồn để có giấc ngủ chất lượng.

Uống thuốc tăng chiều cao có gây tác dụng phụ không?

Thuốc tăng chiều cao là sản phẩm bổ sung các dưỡng chất thiết cho quá trình phát triển chiều cao của cơ thể. Thành phần của nó đã được tính toán kỹ lưỡng, trải qua nhiều kiểm định nghiêm ngặt, vô cùng an toàn và lành tính nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ cho người dùng nếu sử dụng theo đúng liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc chỉ dẫn của bác sĩ.

Tuy nhiên nên chọn mua thuốc tăng chiều cao ở những nhà bán uy tín để tình trạng mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng. Nên chọn những sản phẩm được cấp giấy phép lưu hành và có giấy chứng nhận của Bộ Y Tế để đảm bảo uy tín và chất lượng, an toàn cho sức khỏe người dùng.

Hoặc để lại thông tin để được tư vấn trong thời gian sớm nhất
Gọi ngay cho chúng tôi