Chế độ dinh dưỡng có thể tác động tới 20 – 30% tổng chiều cao của chúng ta. Tuy nhiên, những gì chúng ta ăn uống hằng ngày thường không đủ để đạt đến tiềm năng tối đa của cơ thể. Vậy nên, ngày càng nhiều người tìm đến các thực phẩm chức năng để hỗ trợ tăng chiều cao.
Úc là một trong những nước có hệ thống y tế tốt nhất hiện nay. Đây cũng là một trong số ít nước có các điều khoản rõ ràng và khắt khe với các thực phẩm chức năng. Thế nên, không có gì lạ khi các sản phẩm thuốc tăng chiều cao của Úc luôn được nhiều người tin tưởng lựa chọn.
Độ tuổi nào cần bổ sung thuốc tăng chiều cao nhất?
Hiểu được những giai đoạn vàng với sự phát triển chiều cao của trẻ sẽ giúp các bậc phụ huynh có sự chuẩn bị hiệu quả nhất, từ đó giúp các bé đạt được chiều cao lý tưởng khi trưởng thành.
Giai đoạn 0 – 3 tuổi
Giai đoạn vàng đầu tiên là trong 3 năm đầu đời của trẻ. 12 tháng đầu tiên là khoảng thời gian trẻ có sự tăng trưởng vượt trội hơn hẳn các giai đoạn khác. Kết thúc năm đầu đời, cân nặng trẻ tăng gấp 3 lần lúc chào đời. Đồng thời, chiều cao trẻ tăng thêm khoảng 25cm, gấp 1,5 chiều cao lúc mới sinh.
Hai năm kế tiếp, trẻ bắt đầu chuyển dần từ ăn dặm sang bữa ăn cùng gia đình. Đây cũng là giai đoạn trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, nhiễm khuẩn nhất. Vậy nên, trong giai đoạn này trẻ rất cần được chăm sóc cẩn thận và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để chuẩn bị cho sự phát triển thị lực, trí não và chiều cao.
Giai đoạn dậy thì
Trong những năm kế tiếp, chiều cao trẻ không tăng quá nhanh, duy trì ổn định ở mức khoảng 6cm/năm, mật độ xương tăng thêm khoảng 1% mỗi năm. Chúng tạo tiền đề cho sự đột phá chiều cao và cơ bắp của trẻ trong giai đoạn dậy thì (12 – 18 tuổi).
Ở giai đoạn dậy thì, mỗi năm trẻ có thể tăng tới hơn 10cm, đỉnh điểm có thể tăng đến 15cm/năm. Kế đó, sự tăng trưởng này giảm dần rồi dừng hẳn ở khoảng 18 tuổi với các bé gái và 20 tuổi với các bé trai. Cũng trong giai đoạn này, kích thước, khối lượng và mật độ xương tăng đến 4% mỗi năm, quyết định độ chắc khỏe cho xương.
Vai trò của dinh dưỡng càng trở nên quan trọng hơn với sự phát triển chiều cao của trẻ. Chế độ ăn nên giàu đạm, Canxi, Vitamin A, D3, Sắt, Kẽm, Iốt,… Nếu trẻ bị thiếu dinh dưỡng trong giai đoạn đầu đời thì đây cũng là thời điểm hợp lý để bù đắp dinh dưỡng, cải thiện tầm vóc.
Top 8 thuốc tăng chiều cao của Úc tốt nhất
Mỗi độ tuổi có đặc điểm, sự phát triển khác nhau nên nhu cầu dinh dưỡng cũng thay đổi theo. Để đáp ứng điều này, các sản phẩm tăng chiều cao của Úc rất đa dạng về thành phần với đủ các dạng thức như dạng bột, viên uống, viên nhai,… phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Cùng điểm qua 8 loại thuốc tăng chiều cao tốt nhất hiện nay của Úc được nhiều bậc cha mẹ tin dùng nhé!
1. Viên tăng chiều cao của Úc Golden Health Kids Milk
Kids Milk Calcium là sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao được sản xuất bởi Golden Health – Một trong những thương hiệu dẫn đầu ngành thực phẩm chức năng tại Úc.
Viên tăng chiều cao của Úc này có thành phần chính là 270mg Canxi Hydroxyapatite từ sữa bò non. Đây là dạng canxi có độ tương thích với cơ thể cao, được cơ thể nhanh chóng hấp thụ, ít đào thải và hầu như không gây khó chịu cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, sản phẩm này cũng giúp bổ sung thêm 100 IU Vitamin D3, hỗ trợ khả năng hấp thụ và chuyển hóa canxi của cơ thể.
Viên tăng chiều cao của Úc Golden Health Kids Milk mang đến những công dụng như:
- Giúp hỗ trợ cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho nhu cầu của cơ thể.
- Hỗ trợ hình thành và phát triển khung xương, củng cố hệ xương chắc khỏe.
- Giúp hỗ trợ phát triển chiều cao cho bé, ngăn ngừa mắc các bệnh liên quan đến còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn.
- Hỗ trợ củng cố hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu canxi từ thức ăn.
- Hỗ trợ làm giảm tình trạng biếng ăn, hấp thụ kém, quấy khóc ở trẻ nhỏ.
- Hỗ trợ duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, đảm bảo để cơ bắp phát triển tốt.
Sản phẩm có dạng viên nang mềm hình cá đáng yêu cùng độ an toàn với cơ thể cao, dùng được cho trẻ từ 7 tháng tuổi. Viên tăng chiều cao của Úc này cũng hỗ trợ tốt cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ em và thanh thiếu niên. Ngoài ra, nhóm đối tượng có nhu cầu canxi cao cũng có thể sử dụng sản phẩm này để bổ sung dinh dưỡng.
Cách sử dụng:
- Trẻ 7 – 12 tháng: Dùng 1 viên mỗi ngày trong hoặc sau bữa sáng 1 tiếng, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
- Trẻ 1 – 3 tuổi: Mỗi ngày 2 viên.
- Trẻ 4 – 8 tuổi: Mỗi ngày 3 viên.
- Trẻ từ 9 tuổi trở lên: Mỗi ngày 4 viên.
- Người lớn: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 3 viên.
2. Bột tăng chiều cao Bio Island Lysine Starter
Bột Lysine Starter For Kids là sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao của thương hiệu Bio Island, Úc. Sản phẩm có dạng bột cùng mùi vị thơm ngon tự nhiên, kích thích vị giác trẻ. Đúng như tên gọi, sản phẩm này có thành phần có thành phần chủ chốt và quan trọng nhất là acid amin lysine. Với mục đích cung cấp cho cơ thể hàm lượng lysine cần thiết vì đây là loại acid amin cơ thể không thể tự tổng hợp nhưng có vai trò rất lớn với cơ thể. Chúng giúp tăng khả năng hấp thụ canxi của cơ thể đồng thời kiểm soát canxi. Ngoài ra, chúng cũng rất quan trọng với sự hình thành collagen – một protein quan trọng trong việc tái tạo cấu trúc xương, da.
Lysine Starter For Kids giúp:
- Hỗ trợ bổ sung các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ cơ thể chuyển hóa chất dinh dưỡng.
- Hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thụ canxi vào xương, giúp tăng mật độ khoáng cho xương chắc khỏe, phát triển chiều cao.
- Hỗ trợ tác động đến quá trình phát triển của cơ bắp, giúp trẻ di chuyển linh hoạt và cứng cáp hơn.
- Hỗ trợ kích thích trẻ ăn uống ngon miệng và ngủ tốt hơn.
- Hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch.
Đây là sản phẩm được Bio Island nghiên cứu và phát triển, dành riêng cho trẻ từ 7 tháng tuổi, nhất là trẻ có cơ địa khó hấp thụ Canxi, biếng ăn, chậm lớn, thường cảm vặt,…
Cách sử dụng:
- Trẻ em từ 7 – 12 tháng: 2 – 3 muỗng (Bổ sung 184mg – 276mg Lysine/ngày).
- Trẻ em từ 1 – 5 tuổi: 3 muỗng (Bổ sung 276mg lysine/ngày).
- Có thể hòa cùng nước, sữa hoặc nước trái cây.
3. Viên tăng chiều cao Ostelin Calcium & Vitamin D3
Ostelin Calcium & Vitamin D3 Tablets là viên uống tăng chiều cao của Úc được sản xuất dựa trên quy trình khép kín, đáp ứng các chỉ tiêu chất lượng nghiêm ngặt. Canxi Ostelin chứa 600mg Canxi và 500 IU Vitamin D3, từ đó hỗ trợ cơ thể bổ sung được hàm lượng canxi cần thiết giúp tăng mật độ xương và hỗ trợ phát triển chiều cao một cách tối đa.
Viên tăng chiều cao Ostelin Calcium & Vitamin D3 giúp:
- Hỗ trợ cung cấp hàm lượng Canxi và Vitamin D3 cần thiết cho cơ thể.
- Hỗ trợ bổ sung canxi cho mẹ bầu và bé trong quá trình mang thai hoặc cho con bú.
- Hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức xương, đau mỏi lưng ở phụ nữ mang thai.
- Hỗ trợ bổ sung canxi, giúp bé phát triển chiều cao.
- Hỗ trợ duy trì mật độ xương, ngăn ngừa tình trạng còi xương, loãng xương,…
- Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ.
Viên tăng chiều cao của Úc này không chứa chất bảo quản, phẩm màu, phụ gia hay các chất độc hại nên an toàn cho sức khỏe trẻ nhỏ. Sản phẩm phù hợp với trẻ từ trên 13 tuổi, dùng được cho cả phụ nữ có thai, người lớn tuổi, người bị thiếu hụt canxi.
Cách sử dụng:
- Thanh thiếu niên từ 13 – 18 tuổi mỗi ngày uống 2 viên.
- Người lớn có thể uống 2 viên mỗi ngày hoặc theo chỉ định của chuyên viên y tế.
4. Viên nhai Bio Island Lysine Step Up 60 viên
Nếu Bio Island Lysine Starter For Kids được thiết kế riêng cho những năm tháng đầu đời của trẻ thì viên nhai Bio Island Lysine Step Up chính là sự tiếp nối với hàm lượng Lysine cao hơn (250mg), phù hợp với trẻ em và thanh thiếu niên từ 6 – 24 tuổi.
Viên nhai Lysine tăng chiều cao của Úc này được thiết kế hình gấu dễ thương với hương vị sữa thơm ngon, giúp:
- Hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thụ canxi, giúp trẻ tăng trưởng chiều cao.
- Hỗ trợ cải thiện sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa tình trạng còi xương, loãng xương.
- Hỗ trợ kích thích cảm giác thèm ăn, giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn.
- Giúp hỗ trợ tổng hợp collagen kích thích xương dài ra và to lên..
Sản phẩm phù hợp với trẻ thiếu hụt Lysine trong chế độ ăn, trẻ đang trong giai đoạn phát triển thể chất,…
Cách sử dụng:
- Trẻ em từ 6 – 8 tuổi: Mỗi ngày 1 viên.
- Trẻ em từ 9 – 13 tuổi: Mỗi ngày 2 viên.
- Thanh thiếu niên: Mỗi ngày 3 viên, hoặc theo chỉ định của chuyên viên y tế.
Giá tham khảo: 300.000 – 400.000đ.
5. Viên tăng chiều cao Úc Healthy Care Kids Milk Calcium
Healthy Care Kids Milk Calcium được sản xuất bởi Healthy Care – tập đoàn uy tín nước Úc – dựa trên thành phần hoàn toàn tự nhiên và công nghệ hiện đại nhằm đem đến sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe người dùng.
Mỗi viên tăng chiều cao của Úc Healthy Care cung cấp 270mg Hydroxyapatite và 100 IU Vitamin D3, giúp:
- Hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển khung xương cho bé.
- Hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng.
- Duy trì và cải thiện sức khỏe xương khớp, phát triển chiều cao và cân nặng.
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và tiêu hóa ở trẻ.
- Giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng trẻ quấy khóc, mất ngủ vào ban đêm.
Healthy Care Kids Milk Calcium có hình con cá thú vị cùng vị sữa dễ chịu, phù hợp với trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên, nhất là trẻ thiếu hoặc khó hấp thụ canxi, trẻ ít được tắm nắng, trẻ có dấu hiệu chậm phát triển,…
Cách sử dụng:
- Trẻ sơ sinh từ 4 – 6 tháng tuổi: Ngày sử dụng 1 viên.
- Trẻ sơ sinh từ 7 – 12 tháng: Ngày sử dụng 1 – 2 viên.
- Trẻ từ 1 – 3 tuổi: Ngày sử dụng 2 – 3 viên.
- Trẻ trên 3 tuổi: Ngày sử dụng 3 – 4 viên.
Giá tham khảo: 250.000 – 350.000đ.
6. Viên uống bổ sung Canxi Bio Island Milk Calcium của Úc
Được chiết xuất từ sữa bò non tự nhiên, Bio Island Milk Calcium là viên tăng chiều cao của Úc được nhiều cha mẹ tin dùng để bổ sung dinh dưỡng cho bé trong những năm đầu đời.
Sản phẩm chứa đồng thời Hydroxyapatite (270mg) và Vitamin D3 (100 IU), giúp mang lại những công dụng như:
- Hỗ trợ bổ sung Canxi và Vitamin D3 giúp phát triển chiều cao cho trẻ.
- Giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng trẻ quấy khóc, mất ngủ vào ban đêm.
- Hỗ trợ xương chắc khỏe, giúp bé mọc răng đúng thời điểm.
- Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện khả năng chống trả với virus, vi khuẩn gây bệnh cho bé.
Bio Island Milk Calcium an toàn cho bé từ 7 tháng tuổi, nhất là bé thiếu Canxi và Vitamin D từ chế độ ăn, bé chậm biết đi, hay quấy khóc, dễ bệnh,…
Cách sử dụng:
- Bé từ 7 – 12 tháng tuổi: uống 1-2 viên mỗi ngày.
- Bé từ 1 – 3 tuổi: uống 2 viên mỗi ngày.
- Bé từ 4 – 8 tuổi: uống 3 viên mỗi ngày.
- Bé từ 9 tuổi trở lên: uống 4 viên mỗi ngày.
Giá tham khảo: 300.000 – 400.000đ.
7. Kẹo dẻo tăng chiều cao Nature’s Way của Úc
Được thành lập từ năm 1943 tại Úc, Nature’s Way là một thương hiệu chuyên các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, trong đó có Kids Smart Vita Gummies Calcium Vitamin D. Sản phẩm này là sự kết hợp hoàn hảo giữa Canxi và Vitamin B3, giúp:
- Hỗ trợ cung cấp dưỡng chất giúp duy trì cấu trúc xương, tạo tiền đề cho sự phát triển chiều cao.
- Hỗ trợ tăng mật độ khoáng cho xương, nuôi dưỡng hệ xương khớp chắc khỏe.
- Hỗ trợ cải thiện khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.
- Hỗ trợ phòng ngừa tình trạng còi xương, loãng xương,…
Sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ này có dạng kẹo dẻo vị trái cây, khiến các bé chủ động bổ sung dưỡng chất hơn, phù hợp với chế biếng ăn, có dấu hiệu chậm lớn, thiếu canxi, còi xương, chậm mọc răng, răng mọc không đều,…
Cách sử dụng:
- Trẻ 2 – 8 tuổi: Nhai 2 viên mỗi ngày
- Trẻ 9 – 11 tuổi: nhai 3 viên mỗi ngày
Giá tham khảo: 300.000 – 400.000đ.
8. Viên uống Swisse Ultiboost Calcium + Vitamin D
Ultiboost Calcium + Vitamin D được sản xuất bởi Swisse, Úc dựa trên những nghiên cứu cẩn thận cùng công nghệ hiện đại, an toàn với sức khỏe người dùng.
Trong liều dùng mỗi ngày, sản phẩm này chứa tới 1000mg Canxi cùng 1000 IU Vitamin D3, có công dụng:
- Hỗ trợ bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, giúp tăng cường và phát triển chiều cao cho bé.
- Hỗ trợ xương chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng còi xương, loãng xương.
- Tăng cường tái hấp thụ canxi ở ruột cũng như hỗ trợ chuyển hóa canxi.
- Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Sản phẩm chứa hàm lượng canxi cao, phù hợp với những đối tượng đang có nhu cầu canxi cao như trẻ em từ 6 tuổi, đang trong giai đoạn phát triển, người lớn tuổi, phụ nữ có thai hoặc người có dấu hiệu thiếu hụt Canxi.
Cách sử dụng:
Mỗi ngày uống 2 – 3 viên cùng với bữa ăn, hoặc theo chỉ định của chuyên viên y tế.
Giá tham khảo: 400.000 – 500.000đ.
Sử dụng thuốc tăng chiều cao của Úc bao lâu thì có hiệu quả?
Điều các bậc phụ huynh thắc mắc nhiều nhất khi sử dụng thuốc tăng chiều cao là bao lâu mới thấy hiệu quả. Thật ra, không có đáp án cụ thể cho câu hỏi này.
Hiệu quả của sản phẩm phụ thuộc vào khả năng hấp thụ dưỡng chất của từng bé cũng như độ tuổi của bé. Sau tuổi dậy thì, các tấm sụn tăng trưởng sẽ bắt đầu đóng lại. Khi đó, các sản phẩm tăng chiều cao của Úc sẽ giảm dần hiệu quả hỗ trợ tăng chiều cao và thay dần bằng tác dụng cải thiện và duy trì chất lượng xương, hạn chế quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.
Bên việc sử dụng thuốc tăng chiều cao cho trẻ, cha mẹ cũng nên áp dụng các cách tăng chiều cao khác như: Kết hợp các loại thực phẩm tăng chiều cao, rèn cho bé thói quen vận động, chơi thể thao, ngủ đủ giấc và uống đủ nước.
Một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm tăng chiều cao của Úc
Bên cạnh hàm lượng và nguồn gốc thành phần trong các sản phẩm tăng chiều cao của Úc thì cách sử dụng cũng là điều rất quan trọng nhưng lại dễ bị mọi người xem nhẹ. Những lưu ý sau sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tối ưu nhất từ các thuốc tăng chiều cao.
Đầu tiên, các viên tăng chiều cao của Úc thực chất là thực phẩm chức năng, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, từ đó hỗ trợ tăng trưởng chiều cao. Chính vì thế, bạn cần một chút kiên nhẫn khi sử dụng các sản phẩm này.
Như bất kỳ thực phẩm chức năng nào, bạn cần đọc và làm theo đúng hướng dẫn từ nhà sản xuất, không tự ý tăng hay giảm liều dùng. Thêm vào đó, cần đọc kỹ thành phần và cả phụ liệu nếu có. Không sử dụng nếu dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm và ngừng sử dụng nếu thấy các dấu hiệu bất thường như đau đầu, nổi mẩn đỏ, ói, đau bụng,…
Ngoài ra, các sản phẩm này chỉ giúp bổ sung, không có tác dụng thay thế chế độ ăn uống hằng ngày. Chính vì thế, bạn cần kết hợp với thực đơn tăng chiều cao và tập luyện bài tập tăng chiều cao để đạt hiệu quả tối ưu nhất.
