Sữa ong chúa là thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm làm đẹp và một số loại collagen nổi tiếng. Nhờ chứa những dưỡng chất quý báu, sữa ong chúa không chỉ mang lại hiệu quả làm đẹp tuyệt vời mà còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Chính vì thế, chúng ngày càng được sử dụng phổ biến trong cuộc sống. Vậy thì rốt cuộc sữa ong chúa có những tác dụng gì đối với sức khỏe và sắc đẹp? Cùng khám phá câu trả lời ngay sau đây nhé!
Thành phần dinh dưỡng trong sữa ong chúa
Sữa ong chúa là một dạng chất keo (gelatin) được những con ong thợ sản xuất để nuôi ong chúa và những con non của chúng. Chúng thường được sử dụng như một loại chất dinh dưỡng bổ sung ở trong chế độ ăn uống nhằm điều trị các bệnh mãn tính và một số bệnh về thể chất.
Trong sữa ong chúa không chỉ chứa nước, protein, chất béo, carbohydrate mà còn có cả các khoáng chất và vi lượng cùng một số vitamin B. Mặc dù thành phần hóa học đầy đủ của sữa ong chúa chưa được xác nhận, song, những tác dụng của chúng đối với sức khỏe là không thể phủ nhận. Sở dĩ chúng có những công dụng tuyệt vời như vậy là bởi vì có các thành phần xuất phát từ protein và các axit béo đặc biệt. Thêm vào đó là một số vitamin thiết yếu, cụ thể là: Thiamine (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Axit pantothenic (B5), Pyridoxin (B6), Biotin (B7), Inositol (B8), Axit folic (B9).
Sữa ong chúa có tác dụng gì?
Nhắc đến sữa ong chúa, chắc hẳn rằng số đông đều biết rằng đây là một loại dưỡng chất quý báu và thực sự có nhiều công dụng đáng để tin dùng lâu dài. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những tác dụng tuyệt vời của sữa ong chúa. Vậy sữa ong chúa có tác dụng gì, câu hỏi sẽ được giải đáp ngay sau đây.
Sữa ong chúa có tác dụng gì đối với làn da?
Trong sữa ong chúa có chứa protein và peptid với một hàm lượng khá lớn. Chính vì thế, chúng có vai trò làm lành tế bào bị tổn thương. Do đó, uống sữa ong chúa sẽ giúp cho làn da được tái tạo và phục hồi, đồng thời trở nên mịn màng.
Bên cạnh đó, trong sữa ong chúa còn chứa cả các thành phần có vai trò chống oxy hóa cực mạnh. Nhờ đó, chúng có vai trò giúp da chống lại các tác hại từ môi trường và đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, sữa ong chúa còn giúp giảm sạm, nám và làm mờ các vết thâm do mụn gây ra, mang lại cho chị em một làn da không tì vết.
Tác dụng của sữa ong chúa mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ dưỡng da từ sữa ong chúa là một trong những cách làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ giúp cải thiện sắc đẹp, mặt nạ sữa ong chúa còn giúp se khít lỗ chân lông, làm mờ các vết đốm, thâm nám, tàn nhang. Do đó, nếu kiên trì sử dụng loại mặt nạ này, bạn sẽ có được làn da hồng hào, sáng mịn như ý. Bên cạnh đó, mặt nạ dưỡng da từ sữa ong chúa còn có tác dụng duy trì sự cân bằng của độ pH trên da, mang đến cho chị em làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống và sáng mượt.
Công dụng của sữa ong chúa đối với triệu chứng mãn kinh
Sữa ong chúa có khả năng điều trị các triệu chứng liên quan đến mãn kinh ở phụ nữ. Mãn kinh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần hay suy giảm nội tiết tố mà còn làm suy giảm trí nhớ, tăng chứng trầm cảm lo âu ở chị em. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung 800mg sữa ong chúa mỗi ngày liên tục trong 12 tuần sẽ giúp giảm lo lắng và đau lưng một cách hiệu quả.
Tác dụng sữa ong chúa đối với sức khỏe tim mạch
Thực tế cho thấy, một số loại protein trong sữa ong chúa có vai trò làm giảm cholesterol khá hiệu quả. Nhờ những tác động tích cực lên mức cholesterol có trong cơ thể mà việc uống sữa ong chúa một cách đều đặn sẽ góp phần tăng sức khỏe tim mạch, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim. Sử dụng 3g sữa ong chúa mỗi ngày trong vòng 2 tháng sẽ khiến cho mức cholesterol toàn phần giảm 11% và cholesterol xấu LDL giảm 4%.
Sữa ong chúa có tác dụng gì? Làm giảm huyết áp
Không chỉ giúp bảo vệ tim và tăng khả năng tuần hoàn máu, sữa ong chúa còn góp phần điều hòa huyết áp. Các protein có trong thành phần của loại dưỡng chất này có vai trò làm thư giãn các tế bào cơ trơn trong tĩnh mạch và động mạch. Từ đó, chúng góp phần giảm huyết áp một cách an toàn.
Sữa ong chúa kiểm soát lượng đường trong máu
Sữa ong chúa có tác dụng kiểm soát độ nhạy insulin và lượng đường trong máu bằng cách làm cân bằng tình trạng viêm và oxy hóa trong cơ thể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi độ nhạy của insulin tăng lên thì tác dụng bảo vệ ở mô tụy, gan và mô sinh sản cũng được tăng cường. Sữa ong chúa sẽ giúp giảm đi 20% lượng đường trong máu mỗi ngày ở người khỏe mạnh.
Tác dụng của sữa ong chúa giúp làm lành vết thương
Bên cạnh khả năng làm lành vết thương, sữa ong chúa còn hỗ trợ cải thiện một số tình trạng viêm da. Loại dưỡng chất này vừa giúp kháng khuẩn lại đồng thời có vai trò tránh nhiễm trùng và giữ vết thương sạch. Ngoài ra, chúng còn không ngừng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen – loại protein quan trọng trong cấu trúc phục hồi các vết thương trên da.
Công dụng sữa ong chúa hỗ trợ chữa khô mắt
Thật sự không quá bất ngờ khi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa ong chúa có khả năng điều trị tình trạng khô mắt mãn tính. Nhờ khả năng làm tăng sự tiết nước mắt từ các tuyến lệ, sữa ong chúa được xem như một giải pháp an toàn và hiệu quả để điều trị tình trạng mắt bị khô.
Sữa ong chúa giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư
Trong quá trình điều trị ung thư, hóa trị và các phương pháp tương tự sẽ để lại nhiều hệ quả tiêu cực đối với bệnh nhân. Tiêu cực nhất có thể kể đến tình trạng suy tim hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Khi ấy, sử dụng sữa ong chúa sẽ là một trong những cách làm giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư.
Tác dụng sữa ong chúa đối với hệ miễn dịch
Tiếp theo, một trong những công dụng tiêu biểu khác của sữa ong chúa chính là tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể để chống lại các tác nhân virus, vi khuẩn. Khởi nguồn từ việc các axit béo trong bảng thành phần có tác dụng thúc đẩy hoạt động kháng khuẩn, từ đó, sữa ong chúa góp phần làm giảm tỷ lệ nhiễm trùng và hỗ trợ chức năng miễn dịch tổng quát.
Công dụng của sữa ong chúa đối với chức năng sinh lý
Có thể bạn sẽ không tin nhưng thực sự thì sữa ong chúa có khả năng cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở cả nam và nữ. Bởi nó chứa một hàm lượng kích thích tố sinh dục tự nhiên khá đáng kể nên chúng có khả năng tăng cường sinh lý, chữa liệt dương ở nam giới và chữa các bệnh trong thời kỳ mãn kinh ở nữ giới.
Xem thêm: Top 5 viên uống sữa ong chúa tốt nhất hiện nay.
Sữa ong chúa dành cho những đối tượng nào?
Không chỉ sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, sữa ong chúa còn phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Cụ thể, các chuyên gia y tế khuyên dùng loại dưỡng chất này cho các trường hợp như sau:
- Người già có các cơ quan bị lão hóa, sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch kém.
- Người thường xuyên bị mất ngủ, suy giảm trí nhớ, rụng tóc.
- Những người bị mỡ trong máu.
- Những ai hay bị đau nhức xương khớp, phong thấp, viêm khớp.
- Trẻ em chán ăn, suy dinh dưỡng.
- Chị em phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
- Nam giới có chức năng sinh lý kém.
Các đối tượng không nên dùng sữa ong chúa
Mặc dù phù hợp với phần đông đối tượng, song, không phải bất cứ ai cũng có thể sử dụng loại dưỡng chất quý báu này. Nếu thuộc các nhóm đối tượng dưới đây, bạn tuyệt đối không được tự ý uống sữa ong chúa để tránh những hậu quả đáng tiếc nhé! Cụ thể, sữa ong chúa không phù hợp với các trường hợp sau:
- Người có tiền sử dị ứng với phấn hoa.
- Người bị mắc bệnh hen suyễn.
- Người bị huyết áp thấp.
- Những ai hay bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.
- Chị em phụ nữ đang trong giai đoạn thai kỳ.
Câu hỏi thường gặp về cách sử dụng sữa ong chúa
Bất kỳ dòng sản phẩm nào cũng sẽ nhận được những thắc mắc từ phía người tiêu dùng. Vậy thì bên cạnh câu hỏi về tác dụng của sữa ong chúa hay uống sữa ong chúa có tác dụng gì còn những câu hỏi nào thường gặp nhất, cùng chúng mình tìm hiểu nhé!
Nên uống sữa ong chúa trong bao lâu?
Tùy vào mục đích sử dụng mà thời gian sử dụng cũng sẽ khác nhau. Nếu bạn cần uống sữa ong chúa để điều trị bệnh thì cần nghe sự tư vấn của các bĩ để có được liệu trình sử dụng phù hợp. Còn nếu muốn sử dụng sữa ong chúa cho công cuộc làm đẹp thì bạn nên uống liên tục trong thời gian từ 2-6 tháng để đạt được hiệu quả.
Cách sử dụng sữa ong chúa đạt hiệu quả cao?
Tùy vào mục đích cá nhân mà bạn có thể áp dụng những cách sử dụng sữa ong chúa phù hợp nhất có thể. Chẳng hạn như uống trực tiếp, đắp mặt nạ hay ngâm rượu,…
Nên uống sữa ong chúa khi nào trong ngày?
Thời điểm tốt nhất để uống sữa ong chúa là vào lúc sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ. Đây là lúc mà cơ thể có khả năng hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất.
Sữa ong chúa bao nhiêu tiền?
Các sản phẩm sữa ong chúa có mặt tại thị trường Việt Nam khá đa dạng và phong phú. Tuy nhiên các sản phẩm hầu hết được nhập khẩu từ thị trường nước ngoài do đó mức giá sẽ có sự chênh lệch giữa các đơn bị phân phối sản phẩm. Mức giá sữa ong chúa của Úc, Nhật, Mỹ,… có thể dao động trong khoảng từ 500.000 đến 800.000 đồng.
Sữa ong chúa bao nhiêu tuổi uống được?
Sữa ong chúa phù hợp nhất với những ai từ đủ 13 tuổi trở lên. Nếu dưới 13 tuổi, việc sử dụng sữa ong chúa một cách tùy tiện sẽ gây ra những ảnh hưởng về tâm lý sau này.
Hy vọng rằng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được những thắc mắc về tác dụng của sữa ong chúa cũng như nắm được cách sử dụng an toàn và hiệu quả.
