Ngày nay, đối với phái nữ, việc bổ sung collagen đã trở thành nhu cầu không thể thiếu trong việc giữ gìn nhan sắc cũng như sức khỏe. Chị em vẫn luôn truyền tai nhau về bổ sung collagen trong việc làm đẹp và những công dụng vượt trội về sức khỏe mà dưỡng chất này mang lại. Giữa vô vàn các sản phẩm collagen đến từ nhiều quốc gia như Hàn, Nhật, Úc, Mỹ… khiến nhiều bạn vô cùng băn khoăn collagen nào tốt nhất hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết các loại collagen tốt nhất hiện nay trên thị trường giúp bạn dễ dàng chọn lựa. Hãy cùng theo dõi nhé!
Collagen nào tốt nhất? Top 9 collagen tốt nhất hiện nay
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại Collagen ở dạng nước, viên và bột, nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn loại nào thì dưới đây là các loại collagen tốt nhất hiện nay chắc chắn bạn không thể bỏ qua.
| Tên sản phẩm | Xuất xứ | Giá bán | Tốt nhất cho |
|---|---|---|---|
| Golden Health Bio-Marine Collagen Plus | Úc | 690.000 | Da bị nám, có dấu hiệu lão hóa |
| Golden Health Beauty Shots Collagen | Úc | 1.390.000 | Da không đều màu |
| Collagen Youtheory | Mỹ | 610.000 | Da có độ đàn hồi kém |
| The Collagen Shiseio | Nhật Bản | 580.000 | Da khô, thiếu ẩm |
| Viên uống Collagen Neocell | Mỹ | 650.000 | Da có dấu hiệu lão hóa |
| Nature’s Way Beauty Collagen | Úc | 780.000 | Da đang trong giai đoạn phục hồi |
| DHC Collagen dạng viên | Nhật Bản | 750.000 | Da dễ nổi mụn |
| 82x The Pink Collagen | Nhật Bản | 580.000 | Da kém sức sống, không đều màu |
| Bột Collagen lựu đỏ Bio Cell | Hàn Quốc | 270.000 | Da khô, da bị viêm do mụn |
1. Viên uống Golden Health Bio-Marine Collagen Plus của Úc
Bio-Marine Collagen Plus là một sản phẩm chất lượng cao được chiết xuất dưới dạng viên uống đẹp da đến từ thương hiệu Golden Health của Úc. Sản phẩm là sự kết hợp tuyệt vời của Marine Collagen với các loại tinh chất quý giúp cải thiện các vấn đề của làn da một cách mạnh mẽ.
Thành phần chính trong viên uống được chiết xuất từ da cá biển và tảo biển, kết hợp với sữa ong chúa, dầu hoa anh thảo, tinh dầu hạt nho. Với sự kết hợp tuyệt vời đã làm cho viên uống Bio-Marine Collagen Plus có thể hỗ trợ giải quyết các vấn đề về da như da khô nứt nẻ, da thiếu độ đàn hồi, chảy xệ, dễ dị ứng, mụn trứng cá.
Tinh dầu hoa anh thảo có trong viên uống collagen Bio Marine có khả năng cân bằng nội tiết tố nữ giới ổn định, cải thiện giấc ngủ và các triệu chứng khó chịu giai đoạn tiền kinh nguyệt. Trong khi đó, dầu hạt nho có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp cải thiện sắc tố da, làm da mềm mịn. Ngoài ra, thành phần sữa ong chúa có trong sản phẩm collagen Úc lại tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch, giúp người dùng khỏe mạnh. Nhờ có các thành phần bổ trợ chất lượng, viên uống Collagen Bio Marine đã thu hút nhiều đối tượng khách hàng và nhận nhiều phản hồi tích sau thời gian sử dụng.
Viên uống Bio-Marine Collagen Plus phù hợp với người muốn ngăn ngừa lão hóa từ sớm như sạm nám, chảy xệ, thiếu độ đàn hồi người đang gặp các vấn đề da do nội tiết bên trong cơ thể gây ra. Sản phẩm cũng dành chị em phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và người có dấu hiệu căng tức ngực, tâm lý bất ổn trước khi đến thời kỳ kinh nguyệt.
Để nâng cao sức khỏe cũng như bảo vệ làn da một cách toàn diện từ trong ra ngoài nên sử dụng viên uống mỗi ngày từ 1 – 2 lần, mỗi lần 1 viên kết hợp với uống nhiều nước. Tốt nhất, nên dùng sau bữa ăn sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
2. Collagen dạng nước Golden Health Beauty Shot
Beauty Shots Collagen Drink + là sản phẩm nước uống làm đẹp cho làn da đến từ thương hiệu Golden Health của Úc. Được biết đến là thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm bảo vệ và sức khoẻ chất lượng cao và uy tín được nhiều người tin dùng sử dụng.
Với hàm lượng Collagen lên đến 12000mg, Beauty Shots Collagen đang là sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay khi chứa hàm lượng Collagen cao nhất so với các sản phẩm bổ sung Collagen khác trên trị trường. Ngoài ra còn chứa các hoạt chất hỗ trợ cho làn da như Vitamin C, Glutathione và Coenzyme Q10 giúp ngăn ngừa sạm nám, bảo vệ da trước tia UV, giảm sắc tố Melanin, giúp làn da đều màu và duy trì được sự trẻ trung cho làn da.
Với thế mạnh hàm lượng Collagen thủy phân cao, Golden Health Beauty Shot Collagen Drink giúp hấp thụ tốt các dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp hỗ trợ phục hồi cấu trúc da, làm tăng độ đàn hồi và mang lại làn da luôn mịn màng, căng tràn sức sống.
Golden Health Beauty Shots Collagen dạng nước có Vitamin C kết hợp cùng với Glutathione và Coenzyme Q10, các hoạt chất này sẽ giúp bảo vệ khỏi tác hại của môi trường, ngăn ngừa sắc tố melanin từ đó làm da trắng sáng, đều màu . Nếu bạn đang tìm sản phẩm collagen giúp dưỡng da trắng từ bên trong thì là một cái tên không nên bỏ lỡ.
Nước uống collagen Úc phù hợp với người có làn da thiếu sức sống, tăng sắc tố da, xuất hiện nếp nhăn, người phải tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính và ánh nắng mặt trời. Để làn da được cải thiện, nên uống mỗi ngày 1 lọ 50ml Golden Health Beauty Shots Collagen Drink và lắc đều trước khi uống.
3. Viên uống Collagen Mỹ Youtheory + Biotin
Viên uống bổ sung Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 được sản xuất bởi Youtheory – thương hiệu chuyên về thực phẩm bổ sung sức khỏe hàng đầu của Mỹ.
Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 là sự kết hợp của 3 loại collagen thiết yếu nhất của cơ thể gồm collagen Type I, collagen Type II và collagen Type III. Ngoài ra, collagen Youtheory Type 1 2 & 3 còn đặc biệt bổ sung thêm vitamin C, một loại khoáng chất không chỉ có tác dụng chống oxy hóa mà còn hỗ trợ cơ thể hấp thụ collagen tốt hơn.
Nhờ sở hữu đến 3 loại collagen nên viên uống Collagen Youtheory chính là bí quyết vàng giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp toàn diện. Ba loại collagen có trong viên uống đều có vài trò quan trọng đối với cấu trúc da, xương và sụn, ngoài ra còn tăng cường cơ bắp cho cơ thể. Vì vậy, viên uống Collagen Youtheory có thể hỗ trợ cải thiện da lão hóa và cải thiện chứng đau nhức xương khớp cho người dùng
Viên uống collagen Mỹ này phù hợp cho người từ 18 tuổi trở lên, khi da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác hay cần bổ sung lượng collagen bị thiếu hụt trong cơ thể. Với 1 lọ chứa 390 viên dùng trong trong hơn 2 tháng, mỗi ngày sử dụng 6 viên, có thể uống chia ra 2 – 3 lần uống. Giá trị bạn nhận được không chỉ là năng lượng diệu kỳ bên trong cơ thể mà còn đem đến làn da săn chắc và khỏe đẹp.
4. Nước uống Shiseido The Collagen Drink của Nhật
Shiseido chắc hẳn không còn là thương hiệu xa lạ đối với các tín đồ làm đẹp khi luôn cho ra mắt các sản phẩm chăm sóc da vô cùng an toàn và hiệu quả. Bên cạnh các sản phẩm dưỡng da, thì hãng đã cho ra mắt nước uống đẹp da The Collagen và đây cũng sản phẩm đang được săn lùng tại rất nhiều nơi trên thế giới.
Collagen Peptide, Hyaluronic, Ceramide đều là những thành phần quan trọng trong quá trình giúp cải thiện các dấu hiệu lão hoá của làn da, xây dựng mô xơ, xóa mờ nếp nhăn, giúp cấp ẩm và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài ra còn chứa Vitamin C giúp tóc và móng chắc khoẻ hơn.
Lý do giúp Shiseido Collagen dạng nước thu hút khách hàng chính là thành phần Hyaluronic Acid với kahr năng dưỡng ẩm sâu, mang lại làn da căng bóng, mịn màng. Sản phẩm collagen nhà Shiseido rất hợp với những đối tượng có nhu cầu cải thiện làn da khô ráp, bong tróc. Khi da đủ ẩm sẽ giúp quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn nhờ đó duy trì được làn da tươi trẻ.
Collagen nước Shiseido phù hợp không chỉ phù hợp với nữ mà ngay cả nam cũng có thể sử dụng, và là lựa chọn phù hợp với những người đang muốn bảo vệ và tăng cường sức khỏe, muốn cải thiện cấu trúc da, giảm nếp nhăn, ngăn chặn lão hoá. Để công dụng được phát huy tốt nhất nên mỗi ngày 1 lọ 50ml, sử dụng sau bữa ăn sáng hoặc tối trước khi đi ngủ, lắc đều trước khi uống và uống ngay sau khi mở nắp.
5. Viên uống Collagen NeoCell Super Collagen + C with Biotin
NeoCell là một trong những thương hiệu nổi tiếng lâu đời của ngành thực phẩm chức năng ở Mỹ. Đây cũng là thương hiệu đã gia nhập cuộc đua thử nghiệm thị trường collagen từ rất sớm (1997). Chính vì vậy, các dòng sản phẩm bổ sung sức khỏe được chiết xuất từ collagen của hãng này cho đến hiện tại rất phổ biến trên thế giới.
Viên uống Collagen Neocell chiết xuất protein chứa collagen nguyên chất, chủ yếu là nhóm collagen Type I và collagen Type III cùng Vitamin C. Sản phẩm này cung cấp 2 loại axit amin là Hydroxyproline và Hydroxylysine cho cơ thể, từ đó kích thích tế bào cơ thể tự sản sinh ra nguồn Collagen.
Viên uống collagen có tác dụng liên kết các mô của mạch máu bền chắc hơn, tóc chắc khỏe và óng mượt hơn, móng tay cứng cáp hơn cũng như giúp xương, gân, sụn dẻo dai và phát triển. Ngoài ra, viên uống collagen NeoCell còn nổi bật với công dụng trẻ hóa làn da, mang đến cho bạn làn da sáng mịn, săn chắc tự nhiên.
Sản phẩm này thích hợp cho người có làn da bị lão hóa, cần bổ sung collagen bị thiếu hụt trong cơ thể bằng cách sử dụng 6 viên mỗi ngày, uống khi dạ dày trống để đạt hiệu quả tối ưu.
6. Nước uống đẹp da 82X The Pink Collagen của Nhật
Nước uống đẹp da Collagen 82X The Pink sản phẩm cao cấp làm đẹp da được sản xuất bởi thương hiệu Mashiro Nhật Bản. Trong mỗi chai Collagen 82X The Pink 100ml chứa một làm hượng 1000mg Collagen Peptide được chiết xuất từ da cá biển sâu giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn, tăng độ đàn hồi.
Fish Collagen Peptide được kết hợp với Vitamin C, chiết xuất từ thực vật lên men và các dưỡng chất ưu việt ngoài công dụng giúp làm đẹp da. Đồng thời nó cũng cung cấp các dưỡng chất dồi dào hỗ trợ sức khỏe cho người dùng, giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, gãy móng, giúp mang lại mái tóc óng mượt và móng tay chắc khỏe.
Sản phẩm được bổ sung thêm Vitamin B6 có công dụng hữu ích đối với quá trình trao đổi chất và hệ thần kinh. Dưỡng chất này có thể giúp làm giảm mệt mỏi, lo âu, cải thiện tinh thần. Ngoài ra nhiều nghiên cứu còn cho thấy Vitamin B6 có thể hỗ trợ giảm bớt các cơn đau khó chịu ở phụ nữ trong giai đoạn tiền kinh nguyệt.
Đối tượng sử dụng được Collagen 82X The Pink là người trưởng thành có nhu cầu muốn làm đẹp da và bổ sung collagen cho cơ thể, muốn ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa mang đến, người gặp vấn đề về da, móng, tóc. Người dùng nên uống mỗi ngày từ 1 – 2 chai, lắc đều và dùng ngay sau khi mở nắp. Vì đây là sản phẩm dạng uống nên sẽ ngon hơn khi uống lạnh.
7. Nước uống Beauty Collagen Nature’s Way của Úc
Beauty Collagen Shots là sản phẩm nước uống đẹp da của hãng Nature’s Way của Úc. Là loại collagen thủy phân với các phân tử cực nhỏ giúp quá trình hấp thụ vào cơ thể một cách tối ưu, mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn collagen thông thường.
Với Collagen thủy phân type 1 và type 3 được kết hợp Biotin, Kẽm và Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E giúp làm đẹp da, làm giảm vết nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da săn chắc, và chống chảy xệ, tăng miễn dịch và sức khỏe cho làn da. Giúp tóc, móng khỏe mạnh, giảm khô xơ, mất nước.
Sử dụng mỗi ngày 1 lọ 50ml, lắc đều trước khi uống. Sản phẩm phù hợp với nữ trên 18 tuổi hoặc đang trong quá trình lăn kim, tổn thương da do mụn, đang có biểu hiện lão hóa da, thiếu hụt Collagen. Người bắt đầu xuất hiện các hiện tượng như: nếp nhăn, mất cân bằng độ ẩm, da chảy xệ, nám, tàn nhang.
8. Viên uống Collagen DHC Nhật Bản
DHC là thương hiệu chuyên về sản xuất các loại thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe và làm đẹp đến từ Nhật Bản, trong đó có thể nói đến là viên uống Collagen với công dụng tuyệt vời giúp người sử dụng có một làn da sáng khỏe, mịn màng hơn.
Viên uống Collagen DHC được chiết xuất từ 2500mg Collagen thủy phân cá, Vitamin B1 và Vitamin B2 là các thành phần làm đẹp da và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, luôn được ẩm mịn và căng tràn sức sống. Ngoài ra cũng giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa, giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây ra mụn, nuôi dưỡng tóc móng thêm chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng tóc xơ rối và móng tay yếu, dễ gãy rụng.
Để sản phẩm được hiệu quả tốt nhất nên sử dụng mỗi ngày 6 viên, chia vào 2 lần trong một ngày, kết hợp uống cùng với nhiều nước ấm. Viên uống Collagen DHC phù hợp với đối tượng muốn bổ sung collagen để ngăn chặn nguy cơ bị lão hóa da sớm, người có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và dễ có nhiều mụn viêm.
9. Bột Collagen lựu đỏ Bio Cell Hàn Quốc
Bio Cell Pomegranate Collagen & Probiotics là bột uống đẹp da của Hàn Quốc thuộc thương hiệu Bio Cell. Bột Collagen được chiết xuất từ lựu đỏ thiên nhiên cùng probiotics giúp tăng tăng độ đàn hồi và căng mịn cho làn da.
Trong mỗi gói bột Collagen chứa 1% Collagen Peptide từ cá có trọng lượng phân tử thấp 1000-2000 Da, bột chiết xuất từ quả lựu và hỗn hợp 17 loại Axit Lactic cùng với Vitamin C và một số dưỡng chất khác giúp làn da luôn được chắc khỏe, mịn màng, ngăn ngừa viêm do mụn. Ngoài ra cũng hỗ trợ bảo vệ làn da trước những tác động của môi trường cũng như làm chậm quá trình lão hóa da, hỗ trợ giúp móng và tóc chắc khỏe hơn.
Bột collagen Hàn phù hợp với đối tượng người trưởng thành muốn duy trì làn da luôn trẻ khỏe, người muốn làm chậm quá trình lão hóa da, người có làn da thiếu sức sống, người đang gặp vấn đề tóc khô xơ, gãy rụng.
Để bảo vệ làn da tốt nhất, mỗi ngày pha 1 gói bột uống cùng với 200ml nước ấm và sử dụng bột uống Collagen lựu đỏ Bio Cell vào sau bữa ăn sáng và trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Để ngon miệng hơn khi sử dụng có thể pha kèm với sữa chua và sinh tố, và nên dùng ngay sau khi pha.
Các loại collagen
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể, chiếm đến 1/3 tổng lượng protein của cơ thể. Collagen tham gia vào quá trình cấu trúc nên xương, da, cơ và dây chằng trong cơ thể con người. Ngoài ra, nó cũng có mặt ở mạch máu, giác mạc và răng. Đây được xem là dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể phát triển khỏe mạnh.
Theo thống kê, có ít nhất 16 loại collagen tồn tại trong cơ thể con người, trong đó có các loại collagen phổ biến nhất là collagen Type I , collagen Type II và collagen Type III.
- Collagen Type I: Loại collagen này chiếm đến 90% tổng lượng collagen có trong cơ thể giúp liên kết các mô tế bào hình thành xương, răng và tham gia cấu trúc nên da, sụn và cơ.
- Collagen Type II:Collagen Type II cũng là các sợi liên kết protein, nhưng số lượng sợi ít hơn so với type 1 và 3. Loại collagen này có mặt ở các sụn đàn hồi và đệm khớp.
- Collagen Type III: Ban đầu nó được sản xuất dưới dạng Procollagen, các phân tử Procollagen được biến đổi và giải phóng khỏi tế bào để tạo thành Collagen trưởng thành có nhiệm vụ tăng cường mô liên kết.
Tác dụng của collagen
Tiếp theo dưới đây là 7 công dụng phổ biến mà collagen mang lại cho người dùng. Collagen không những giúp hỗ trợ mang lại vẻ đẹp cho làn da mà còn giúp tăng cường sức khỏe cho người dùng, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ, tinh thần thoải mái tự tin.
Collagen làm đẹp da
Collagen peptide sẽ tác động làm giảm thâm, nám và tăng độ đàn hồi của da đáng kể. Từ đó làn da của bạn được trẻ hóa, căng tràn sức sống. Bên cạnh đó, collagen còn tham gia sản xuất elastin và fibrillin – hai chất có tác dụng trong quá trình hình thành các mô da.
Ngày nay, bổ sung collagen dưới dạng thực phẩm chức năng là một trong những xu hướng làm đẹp hiệu quả mà nhiều chị em tin tưởng.
Kích thích mọc tóc, giúp móng chắc khỏe
Tác dụng của collagen là kích thích các lớp sừng dày hơn, tạo độ chắc khỏe cho tóc và móng. Chính vì thế mà đa số các sản phẩm dưỡng tóc hoặc dầu gội đều bổ sung thêm collagen vì nguyên nhân này.
Tăng cường săn chắc cơ bắp
Theo nghiên cứu, 10% mô cơ của cơ thể được lấy từ nguồn Collagen. Collagen có tác dụng giữ cơ bắp khỏe mạnh, đặc biệt là ở người thường xuyên tập luyện. Vận động và kết hợp bổ sung collagen peptide giúp bạn tăng khối lượng, độ săn chắc và sức mạnh đáng kể cho cơ bắp.
Bảo vệ hệ tim mạch
Collagen tham gia vào quá trình cấu trúc các thành mạch máu. Các mạch máu này sẽ dẫn máu lưu thông từ tim đi nuôi các cơ quan khác trong cơ thể. Vì vậy, nếu thiếu collagen các mạch máu trở nên mỏng manh và dễ vỡ, không đảm bảo lưu thông máu thuận lợi.
Phòng chống loãng xương
Collagen đóng vai trò quan trọng hình thành nên cấu trúc xương. Thiếu hụt collagen do ăn không đủ chất hoặc lớn tuổi dẫn đến mật độ xương (BMD) thấp đi, xương giòn và dễ gãy hơn.
Giảm đau và phòng tránh thoái hóa khớp
Collagen có mặt trong các mô sụn, đóng vai trò là chất kết dính giúp mô sụn dẻo dai và bền chắc, giúp khớp xương linh động và khỏe mạnh. Khi tuổi tác tăng cao, lượng collagen bị giảm hụt nghiêm trọng gây ra chứng bệnh thoái hóa như viêm xương khớp.
Bảo vệ và tăng cường thị lực
Collagen có ở giác mạc con người. Vì vậy, cũng như Vitamin A và Lutein thì collagen cũng có ích đối với niêm mạc và thị lực mắt. Tốt nhất, bạn nên bổ sung collagen cùng Vitamin để có sự kết hợp hiệu quả nhất cho thị lực đôi mắt.
Collagen nào tốt cho da mụn?
Sử dụng collagen có giảm được mụn không? Đây chắc hẳn là điều mà những bạn đang gặp tình trạng mụn rất quan tâm. Sử dụng collagen không hỗ trợ điều trị mụn hoàn toàn nhưng có thể hỗ trợ ngăn ngừa sẹo mụn, làm tăng cường khả năng phục hồi da sau mụn, giúp dưỡng làn da được đều màu hơn.
Trong quá trình điều trị mụn ngoài kết hợp sử dụng các sản phẩm dành cho da mụn và xây dựng một chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý. Bạn có thể tham khảo một số dòng collagen như Collagen Youth Theory, Golden Health Bio Marine để hỗ trợ giảm tình trạng viêm nhiễm do mụn gây ra. Ở dạng nước thì có thể tham khảo các sản phẩm như Golden Health Beauty Shot và The Collagen của Shiseido.
Cách lựa chọn loại Collagen tốt nhất bạn nên biết
Collagen hiện đang được bày bán rộng rãi trên thị trường, vì vậy chúng ta cần nên lựa chọn sản phẩm mang lại hiệu quả tốt và đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi dùng. Sau đây là những cách để lựa chọn loại collagen tốt và phù hợp:
- Chọn các thương hiệu lớn và nổi tiếng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Sản phẩm có các thành phần lành tính được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên an toàn cho cơ thể.
- Nên lựa chọn sản phẩm phù với độ tuổi và tình trạng da
- Lựa loại collagen sinh học được chiết xuất từ các nguyên liệu sạch, không có tác động hóa học. Và lựa chọn các nguồn gốc collagen được chiết xuất từ da heo và da cá sẽ có tốc độ thẩm thấu nhanh hơn nhiều lần so với collagen thông thường.
Câu hỏi thường gặp khi sử dụng Collagen
Uống Collagen bao lâu thì ngưng?
Tốc độ mang lại hiệu quả khi uống collagen của mỗi người là khác nhau. Tuy nhiên để có thể cảm nhận rõ rệt nên sử dụng trong vòng 3 tháng sau đó nghỉ ngơi khoảng 1-2 tháng và tiếp tục sử dụng để duy trì làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa
Độ tuổi nào nên bổ sung Collagen?
Theo nghiên cứu, từ tuổi 25 lượng collagen trong có thể chúng ta sẽ mất đi từ 1- 1,5% mỗi năm. Lúc này, da sẽ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn ở đuôi mắt, da khô, thiếu độ đàn hồi. Do đó, đây chính là độ tuổi thích hợp để sử dụng các sản phẩm collagen, bổ sung lượng collagen bị thiếu hụt.
Nên uống collagen dạng nào?
Viên uống collagen hoặc collagen dạng nước đều có những ưu nhược điểm riêng. Collagen dạng nước có thể mang lại hiệu quả nhanh hơn nhờ có khả năng hấp thụ vào cơ thể tốt hơn, tuy nhiên sẽ khó bảo quản hơn collagen dạng viên. Viên uống collagen tiện lợi hơn khi sử dụng và dễ dàng bảo quản và mang theo khi đi du lịch hoặc đi xa. Bạn có thể chọn dạng viên uống hoặc dạng nước tùy theo sở thích cá nhân tuy nhiên nên ưu tiên chọn collagen thủy phân vì nó có cấu trúc phân tử siêu nhỏ giúp có thể hấp thụ dưỡng chất nhanh hơn, mang lại hiệu quả nhanh chóng.
