Collagen là loại protein phân bổ nhiều nhất ở trong cơ thể và là thành phần chính trong cấu trúc da. Chúng giữ vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là làm đẹp. Nhiều người đặt câu hỏi rằng tại sao cần bổ sung Collagen? Và cũng rất nhiều người có quan điểm sai lầm khi thấy da dẻ xấu đi mới bắt đầu sử dụng. Thực tế, Collagen có khả năng tự sản sinh tuy nhiên ở sau độ tuổi 25 khả năng ấy đã bắt đầu suy giảm.
Cơ thể thiếu hụt Collagen dẫn đến tình trạng: Da lão hóa nhanh, xuất hiện vết nhăn, thâm nám, chảy xệ, da mỏng và khô ráp, khớp sụn bị khô, mòn, các chức năng cơ bắp suy giảm. Chính vì vậy mà việc bổ sung Collagen là cần thiết để phòng chống các hiện tượng này xảy ra.Nhằm phần nào giúp bạn đọc lựa chọn được sản phẩm tốt và có được quá trình sử dụng Collagen hiệu quả. Chúng tôi sẽ gợi ý đến bạn top 9 loại Collagen dạng bột tốt nhất trong bài viết này.
Collagen dạng bột có tốt không?
Collagen dạng bột là thực phẩm chức năng giúp bổ sung Collagen cần thiết cho cơ thể để bảo vệ sức khỏe. Loại Collagen này được bào chế ở dạng bột, rất dễ hòa tan vào nước uống hoặc pha trộn cùng các loại đồ ăn để sử dụng hàng ngày. Collagen dạng bột có thể chiết xuất từ da và xương động vật như: Da cá, cừu, heo, bò hoặc thực phẩm.
Với đặc tính là bột nên loại Collagen này cũng được hấp thụ vào cơ thể một cách dễ dàng hơn. Bột Collagen ngoài hiệu quả tương đương với các dạng Collagen khác còn có ưu điểm tiện lợi, dễ bảo quản, linh hoạt về hàm lượng, kết hợp được nhiều hương vị để thưởng thức. Công dụng nói chung mà các loại Collagen dạng bột mang lại đó là:
Chăm sóc sức khỏe làn da: Củng cố liên kết giữa lớp hạ bì với biểu bì, đồng thời duy trì khả năng đàn hồi ở da, tăng cường quá trình tổng hợp Protein trong cơ thể, duy trì cấu trúc da giúp da luôn căng mịn, phòng ngừa và hạn chế tối đa sự lão hóa.
Bồi bổ khớp: Hiệu quả giảm đau, giảm sưng, hỗ trợ điều trị viêm khớp, chứng thoái hoá khớp, giúp bảo vệ các đầu xương và sức khỏe xương khớp nhờ thành phần Collagen type II.
Phòng ngừa chứng loãng xương: Collagen dạng bột có tác dụng hỗ trợ tái tạo cấu trúc của xương, hạn chế quá trình xương phân huỷ dẫn đến tình trạng loãng xương. Ngoài ra Collagen còn làm tăng mật độ khoáng trong xương, giữ cho xương chắc khỏe.
Củng cố hệ cơ bắp chắc khỏe: Nhờ cơ chế gia tăng khối lượng cơ đồng thời giảm khối lượng mỡ, Collagen giúp phục hồi cơ bắp nhanh chóng sau vận động.
Chăm sóc sức khỏe tim mạch: Hạn chế nguy cơ xảy ra chứng xơ vữa động mạch dẫn đến đột quỵ, đau mạch vành, đau tim,…
Bảo vệ sức khỏe não bộ: Collagen đặc biệt còn có khả năng giúp các tế bào não chống lại các tác nhân xấu gây bệnh Alzheimer là Protein Amyloid-beta (Aβ).
Hỗ trợ hệ tiêu hoá: Glycine và Proline là 2 axit amin chính có trong Collagen giúp làm lành những tổn thương ở vị trí thành ruột và niêm mạc dạ dày.
Dưỡng tóc và móng: Với việc tái tạo chất Keratin, Collagen nuôi dưỡng móng và tóc chắc khỏe, giảm thiểu tình trạng tóc xơ yếu, gãy rụng đáng kể.
Hỗ trợ giảm cân: Bổ sung Collagen đầy đủ giúp cơ thể bạn có cảm giác no lâu, từ đó cơn thèm ăn cũng hạn chế hơn.
Top 9 Collagen dạng bột tốt nhất hiện nay
Mặc dù trên thị trường có rất nhiều các loại Collagen dạng bột được quảng cáo, nhưng chúng tôi tin rằng với kinh nghiệm tổng hợp phân tích cùng quá trình khảo sát từ người dùng thì top 9 collagen tốt nhất hiện nay đang là những sản phẩm đình đám trên thị trường.
1. Bột Collagen Úc Golden Health Collagen Peptides
Bột Collagen đẹp da Golden Health Pure Hydrolysed là cái tên đầu tiên trong dòng thực phẩm chức năng bổ sung Collagen dạng bột. Sản phẩm đến từ thương hiệu Golden Health, một thương hiệu làm đẹp rất nổi tiếng tại Úc.
Sản phẩm có công thức thành phần kết hợp giữa Natural Marine Collagen và Vitamin C không những giúp chăm sóc, nuôi dưỡng mà còn bảo vệ da trước các tia UV gây hại, ngăn chặn tối đa quá trình da lão hóa,… Mỗi gói bột Collagen Golden Health được bổ sung Nature Cherry Flavour mang đến hương vị cherry thơm ngon, dễ uống.
Collagen peptide dạng bột Golden Health của Úc chiếm được nhiều tình cảm từ phía người dùng nhờ công dụng chăm sóc nuôi dưỡng làn da, cải thiện những vấn đề về da, ngăn ngừa da lão hoá để giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân. Bên cạnh đó, bột uống này cũng giúp tái tạo các tế bào da mới, nhanh chóng chữa lành những tổn thương, bảo vệ da khỏi các tác nhân xấu như tia UV gây hại, ô nhiễm môi trường, khói bụi,…
Bột Collagen Golden Health làm da mịn màng săn chắc hơn nhờ hiệu quả dưỡng ẩm, kích thích tăng độ đàn hồi, ngoài ra còn nuôi dưỡng tóc, móng, hệ xương khớp khỏe mạnh. Đối tượng sử dụng bột Collagen Úc là người trưởng thành bao gồm:
- Người bị thiếu hụt Collagen cần được bổ sung.
- Phụ nữ đang có nhu cầu làm đẹp.
- Người đối mặt với tình trạng lão hóa, bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu của nếp nhăn, vết chân chim, da chùng nhão, chảy xệ,…
- Người làm việc thường xuyên ở trong môi trường nắng nóng, tiếp xúc hàng ngày với điện thoại, máy tính, tia UV.
Cách sử dụng Golden Health Collagen Peptide dạng bột:
- Uống từ 1 – 3 gói bột Collagen mỗi ngày.
- Hòa tan bột cùng với nước hoặc các loại đồ uống khác như nước ép tùy thích.
- Sử dụng sản phẩm ngay sau khi mở nắp.
2. Super Collagen Neocell 6600mg – Collagen dạng bột của Mỹ
Một trong những loại Collagen không thể bỏ qua đó chính là Super Collagen Neocell 6600mg của thương hiệu Neocell rất nổi tiếng tại Mỹ. Là dòng sản phẩm cao cấp, chứa hàm lượng Collagen cao nhất so với các sản phẩm khác cùng thương hiệu, Super Collagen Neocell được người dùng tin tưởng lựa chọn.
Bột uống có chiết xuất từ da bò, thành phần có chứa Collagen type 1 & 3 giúp cung cấp lượng Collagen thiếu hụt, đồng thời kích thích quá trình tổng hợp chuỗi Collagen mới, thúc đẩy Vitamin B chuyển hóa, cấp ẩm và khóa ẩm cho da.
Ưu điểm nổi bật trong công dụng của Super Collagen Neocell là làm tăng độ đàn hồi, cải thiện các dấu hiệu lão hóa theo thời gian như da nhiều nếp nhăn, da thâm sạm, chảy xệ, giúp da sáng hồng, mịn màng, nuôi dưỡng sự tươi trẻ từ bên trong. Ngoài ra sản phẩm cũng giúp cho tóc và móng khỏe mạnh, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể góp phần nâng cao sức đề kháng.
Đối tượng sử dụng Super Collagen dạng bột Neocell được khuyến cáo gồm:
- Phụ nữ từ độ tuổi 25 đến hơn 60 tuổi.
- Phụ nữ cần bổ sung hàm lượng Collagen để chăm sóc sắc đẹp.
- Phụ nữ có dấu hiệu lão hóa, da nhăn nheo, chảy xệ, da kém sức sống.
- Phụ nữ bị rụng tóc nhiều, hay gãy hoặc xước móng.
- Phụ nữ có da không đều màu, tối màu do thâm, nám.
Hướng dẫn sử dụng sản phẩm Collagen Neocell:
- Dưới 30 tuổi: Bổ sung liệu trình liên tục trong vòng 3 tháng, mỗi năm 2 liệu trình. Liều dùng 1 lần/ ngày, mỗi lần chỉ dùng 1 muỗng gạt ngang. Nên dùng vào khoảng 30 phút trước khi ăn sáng.
- Từ 30 trở lên: Bổ sung liệu trình liên tục trong vòng 4 tháng, mỗi năm 2 liệu trình. Liều dùng 1 lần/ ngày, mỗi lần chỉ dùng 1 muỗng gạt ngang. Nên dùng vào khoảng 30 phút trước khi ăn sáng.
Hiện nay trên thị trường, Super Collagen Neocell 6600Mg đang được bán với giá 450.000 đồng/hộp.
3. The Collagen Shiseido – Collagen Nhật dạng bột
Bột uống Shiseido The Collagen là sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản, sản xuất bởi thương hiệu Shiseido. Đây là thương hiệu đã quá quen mặt trong lĩnh vực mỹ phẩm và thực phẩm chức năng chăm sóc sắc đẹp.Mặc dù dòng Collagen của Shiseido mới được ra mắt nhưng nhận được rất nhiều sự quan tâm từ chị em phụ nữ. Sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên an toàn cho người sử dụng.
Shiseido The Collagen bổ sung hàm lượng Collagen Peptide lên đến 5000mg nên mang lại hiệu quả chăm sóc làn da gấp 2 – 3 lần so với các sản phẩm bổ sung Collagen khác. Công thức kết hợp cùng các dưỡng chất tốt như Axit Hyaluronic (HA), Vitamin C, chiết xuất từ hạt dâu tây, cam Ôn Châu, lingonberry, quả amla,… có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, giữ da luôn căng mịn, tươi trẻ, nuôi dưỡng làn da, mái tóc từ tận sâu bên trong.
Collagen Nhật Bản thích hợp với người trưởng thành có nhu cầu làm đẹp và cải thiện các vấn đề sau:
- Da bị lão hóa, nhiều nếp nhăn và chảy xệ.
- Da yếu, thiếu sức sống, khô ráp hay nứt nẻ.
- Tóc khô xơ, gãy rụng nhiều.
- Móng hay bị xước hoặc dễ gãy.
Cách dùng Shiseido The Collagen peptide:
- Sử dụng 1 muỗng hàm lượng 6g mỗi ngày.
- Có thể hòa tan vào nước hoặc kết hợp với sữa, nước ép trái cây, cafe hoặc thức ăn như cháo, ngũ cốc,… để dùng theo khẩu vị.
Gilaa Premium Saffron là dòng sản phẩm Collagen dạng bột cao cấp đến từ thương hiệu Gilaa, Hàn Quốc. Không chỉ được yêu thích bởi chất lượng và hiệu quả mà thiết kế của Collagen Gilaa cũng rất trang nhã, đẹp mắt.
Bột uống chứa Collagen từ cá kết hợp cùng với Vitamin C và nhụy hoa nghệ tây không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện tốt các vấn đề trên da như nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang, phục hồi làn da giữ da căng mịn, tươi trẻ.
Đối tượng sử dụng Gilaa Premium Saffron gồm cả nam và nữ, cụ thể là:
- Người gặp tình trạng da chùng nhão, thiếu sức sống, da mất tính đàn hồi.
- Người cần cải thiện nếp nhăn, thâm nám, ngăn ngừa lão hóa.
- Người có da bị xỉn màu, da không đều màu.
- Người ở trong môi trường máy lạnh thường xuyên làm da khô yếu.
- Người hàng ngày để da tiếp xúc nhiều với nắng nóng, ô nhiễm khói bụi, máy tính.
Hướng dẫn sử dụng Collagen dạng bột Gilla:
- Uống 1 – 2 gói Collagen dạng bột mỗi ngày.
- Dùng trực tiếp hoặc hòa tan với nước, thức uống tùy thích.
5. Collagen dạng bột Meiji Amino Collagen
Meiji Amino Collagen cũng là một loại Collagen dạng bột cho hiệu quả tốt. Sản phẩm đến từ thương hiệu Meiji nổi tiếng của Nhật Bản, được sản xuất bởi công nghệ tiên tiến, hiện đại, trải qua quá trình kiểm định chặt chẽ về chất lượng, đảm bảo an toàn cho người dùng.
Collagen dạng bột Meiji có chiết xuất 100% từ cá đã được thủy phân. Bởi vậy mà khả năng thẩm thấu vào cơ thể nhanh dẫn đến quá trình trao đổi chất tăng mang lại tác dụng làm đẹp da. Ngoài Collagen, trong thành phần sản phẩm còn chứa hoạt chất Glucosamin, Arginine, Vitamin C góp phần bổ trợ thêm công dụng của Collagen.
Hỗ trợ bổ sung Collagen và những dưỡng chất cần thiết giúp cải thiện da. Collagen Meiji dạng bột giúp ngăn ngừa tình trạng da lão hóa, cải thiện nếp nhăn, da chảy xệ, chăm sóc và nuôi dưỡng làn da từ bên trong, thu nhỏ lỗ chân lông, tái tạo tế bào da mới, duy trì một làn da căng bóng, tươi trẻ.
Meiji Collagen uống sử dụng cho người trưởng thành, đặc biệt với các đối tượng sau:
- Người cần bổ sung Collagen thiếu hụt cho cơ thể.
- Những người gặp vấn đề về da như: Da khô, bong tróc, nhiều nếp nhăn và mất dần tính đàn hồi.
- Người muốn ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách dùng Meiji Collagen dạng bột của Nhật:
- Mỗi ngày 1 muỗng tương đương với 7g Collagen.
- Có thể pha với nước hoặc hòa cùng cà phê, nước ép trái cây,… hay các thực phẩm như sữa chua, ngũ cốc.
- Uống nóng hoặc lạnh tùy thuộc vào sở thích.
6. Collagen dạng bột Hàn Quốc Collagen Lemona
Lemona Collagen là sản phẩm bột uống Collagen đến thương hiệu Lemona là thương hiệu con của hãng Kyung Dong, Hàn Quốc. Loại Collagen này có ưu điểm là hương vị chua ngọt thơm ngon, dễ uống.
Thành phần được kết hợp giữa Collagen và Vitamin C giúp làm tăng khả năng tổng hợp Collagen tự nhiên trong cơ thể. Collagen chiết xuất từ vảy cá có kích thước siêu nhỏ nhờ phương pháp thủy phân enzyme nên rất dễ thẩm thấu. Dưỡng chất Vitamin C kích thích sản sinh Collagen tự nhiên, chống lại oxy hóa, tăng sức đề kháng và kích thích độ đàn hồi của da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Đối tượng sử dụng Collagen Lemona dạng bột là những người trưởng thành:
- Muốn làm đẹp, chăm sóc da khỏe đẹp từ sâu bên trong.
- Đang trong giai đoạn lão hóa, gương mặt bắt đầu có những dấu hiệu của nếp nhăn, chảy xệ.
- Làn da xỉn, nhiều vết thâm, da không đều màu, đốm nâu, nhiều tàn nhang.
- Thường xuyên làm việc trước điện thoại, máy tính, tiếp xúc với tia UV.
Hướng dẫn sử dụng Hàn Quốc Lemona:
- Mỗi ngày dùng 1 – 2 gói.
- Dùng trực tiếp hoặc pha với nước lọc, nước hoa quả, thức uống yêu thích đều được.
- Nên kiên trì sử dụng đều đặn hàng ngày để thấy hiệu quả.
7. Collagen Peptide dạng bột lựu đỏ Bio Cell Hàn Quốc
Collagen Peptide Pomegranate Collagen & Probiotics thuộc thương hiệu Bio Cell, nguồn gốc xuất xứ tại Hàn Quốc.
Thành phần có sự kết hợp giữa Collagen peptide chiết xuất từ cá cùng với bột lựu đỏ và các lợi khuẩn giúp duy trì làn da săn chắc, khỏe mạnh, hạn chế tối đa các dấu hiệu lão hóa theo thời gian. Ngoài ra Collagen lựu đỏ còn có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn, bảo vệ da trước tia UV gây hại.
Đối tượng nên dùng Collagen lựu đỏ Hàn Quốc là những người trưởng thành:
- Đang có nhu cầu chăm sóc và làm đẹp da.
- Có dấu hiệu của nếp nhăn, chảy xệ, tàn nhang, vết chân chim,…
- Người có làn da khô yếu, bong tróc, mất sức sống, mái tóc xơ, dễ gãy rụng.
Hướng dẫn sử dụng sản phẩm colagen dạng bột:
- Uống 1 gói mỗi ngày, hòa tan với 200ml nước.
- Tốt nhất uống sau bữa ăn sáng hoặc sau bữa tối khoảng 30 phút.
- Kết hợp uống cùng nước ép, sinh tố, sữa chua nếu thích.
8. Collagen dạng bột Glow Powder Swisse Beauty
Collagen Glow Powder Swisse Beauty là dòng bột uống Collagen của hãng Swisse, Úc giúp bổ sung Collagen, vitamin cùng các dưỡng chất phù hợp cho cơ thể cả nam và nữ.
Thành phần chính được bổ sung Collagen Peptide, Vitamin C, E làm kích thích khả năng sản sinh Collagen, tăng độ đàn hồi giúp da được săn chắc, căng mịn. Bột uống Glow Powder Swisse Beauty có khả năng phục hồi da tổn thương, tái tạo tế bào da mới, đặc biệt là cải thiện nếp nhăn, hạn chế quá trình lão hóa, bổ sung chất dinh dưỡng nuôi móng, tóc chắc khỏe, không gãy rụng nhiều.
Đối tượng phù hợp để sử dụng sản phẩm là:
- Người gặp tình trạng da lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang, da bị chảy xệ, lỗ chân lông to.
- Người có làn da yếu, thiếu sức sống, khô ráp, dễ bong tróc.
Hướng dẫn sử dụng:
- Mỗi ngày 1 lần uống, hòa tan 1 muỗng tương đương 6g cùng với 250ml nước.
- Dùng với nước lọc hoặc nước ép trái cây.
- Uống luôn ngay sau khi pha.
Hiện nay trên thị trường, Super Collagen Neocell 6600Mg đang được bán với giá 400.000 đồng.
9. Collagen Peptide dạng bột Vital Proteins Unflavored
Góp mặt trong top 9 Collagen dạng bột tốt nhất, Vital Proteins Collagen Peptides đại diện đến từ thương hiệu Vital Proteins tại Mỹ.
Collagen Peptide dạng bột của Mỹ chứa các thành phần gồm Hydrolyzed Collagen (Collagen thủy phân) và Sodium. Với hàm lượng Collagen lên đến 20g trong liều dùng mỗi ngày, sản phẩm giúp da, tóc, móng, và ngay cả hệ xương khớp đều khỏe mạnh, săn chắc hơn.
Công dụng của loại Collagen dạng bột này là nuôi dưỡng, trẻ hóa làn da, kích thích tăng sự đàn hồi da làm da căng mịn, tươi tắn, duy trì sự linh hoạt và dẻo dai của hệ xương khớp, hạn chế tình trạng khô khớp, cứng khớp, khó vận động.
Đối tượng sử dụng Vital Proteins Unflavored là những người trưởng thành:
- Có làn da khô yếu, nhiều nếp nhăn, bị chùng nhão, chảy xệ.
- Cần phòng ngừa lão hóa sớm và chăm sóc sức khỏe làn da.
- Có móng, tóc yếu, dễ xước và gãy rụng.
Hướng dẫn sử dụng sản phẩm Collagen dạng bột Vital:
- Dùng 1 – 2 muỗng tương ứng với 10 – 20g bột mỗi ngày.
- Hòa tan cùng nước nóng hoặc lạnh đều được. Có thể kết hợp cùng đồ uống, thực phẩm mà bạn yêu thích.
Nên chọn Collagen dạng bột hay dạng nước?
Collagen dạng bột hay dạng nước đều có những ưu điểm khác nhau và đều dễ hấp thụ hơn Collagen dạng viên. Tuy nhiên, Collagen dạng bột đóng gói tiện lợi nhỏ gọn, dễ mang theo và có giá bán thấp hơn trong khi nước Collagen bất tiện nếu di chuyển và khó để bảo quản.
Collagen nước cũng bị hạn chế về mùi vị, nếu mở nắp không sử dụng hết luôn phải để vào tủ lạnh. Collagen dạng bột đa dạng và dễ kết hợp mùi vị, đặc biệt không chứa chất bảo quản. Dù là lựa chọn Collagen dạng nào thì cũng nên chú ý hàm lượng Collagen nên bổ sung hàng ngày. Tránh tình trạng lạm dụng quá mức gây ra nhiều hệ quả xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
Collagen dạng bột uống như thế nào để đạt hiệu quả?
Với các loại Collagen dạng bột, bạn nên uống tốt nhất là vào thời điểm buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc trước khi đi ngủ 30 phút để cơ thể dễ dàng hấp thụ Collagen. Đối với liều dùng thích hợp nhất thì mỗi nhà sản xuất sẽ có thể khuyến cáo khác nhau và đều được ghi rõ trên bao bì. Nhìn chung từ 20 đến dưới 30 tuổi bạn nên bổ sung Collagen dạng bột liên tục trong 3 tháng. Bước ra ngoài độ tuổi 30 cần thời gian sử dụng lâu hơn lên đến 6 tháng.
Mua Collagen bột ở đâu? Giá bao nhiêu?
Người dùng nên mua Collagen dạng bột tại những địa chỉ nhà bán uy tín hoặc có thể lựa chọn Heluva. Heluva là một địa chỉ đáng tin cậy chuyên phân phối các sản phẩm Collagen dạng bột, nước và viên chính hãng từ nhiều thương hiệu nổi tiếng.
Tùy thuộc vào từng nơi bán mà các loại Collagen sẽ có giá khác nhau. Tuy nhiên, nếu mua hàng tại Heluva bạn sẽ được mua với mức giá cực kì ưu đãi, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như các chính sách hỗ trợ về vận chuyển, đổi trả, thanh toán.
