Lối Sống
5
Bật mí 8 cách tăng chiều cao nhanh trong 1 tuần

Chiều cao lý tưởng đem lại nhiều cơ hội trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng có lợi thế về chiều cao, điều này đòi hỏi bạn phải nỗ lực hơn ...

0
Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Uống thuốc gì?

Bạn có đang thắc mắc thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng có thể giúp cải thiện tình trạng đau nhức nhưng nếu ăn uống sai cách có thể khiến tình trạng ...

1
Bài tập yoga cho người thoái hóa khớp gối

Để giảm áp lực lên xương khớp, hãy thư giãn và thả lỏng cơ thể với một số bài tập yoga sau đây, đặc biệt thích hợp cho người thoái hóa khớp gối.

0
Thoái hóa khớp gối nên ăn gì? Kiêng ăn gì?

Người bị đau khớp gối nên ăn gì? Kiêng ăn những gì? Hãy dành ít phút để tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây.

0
Khô khớp gối nên ăn gì? Có nên đi bộ không?

Khô khớp gối nên ăn gì? Bị khô khớp gối có nên đi bộ không? Khô khớp gối ở người trẻ nên uống thuốc gì hiệu quả?

1
Lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung Canxi cho người lớn

Nhiều người nghĩ rằng chỉ có trẻ nhỏ mới cần bổ sung canxi. Tuy nhiên việc bổ sung canxi với người lớn cũng quan trọng không kém. Vậy thì, khi sử dụng thực ...

1
Top 10 thực phẩm giàu Canxi nhất mà bạn nên biết

Những loại thực phẩm giàu canxi luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì có tác động tích cực lên sự phát triển toàn diện (đặc biệt là chiều cao) của ...

1
Người bị tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Người bị tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì để mau chóng cải thiện bệnh? Theo các chuyên gia, những cơn đau ở khớp gối nhiều hay ít sẽ phụ thuộc vào chế độ ăn ...

0
Bị đau thần kinh tọa nên kiêng ăn gì? Ăn gì tốt nhất?

Đau dây thần kinh tọa là những cơn đau tại cột sống, thắt lưng và lan dần xuống các ngón chân. Bệnh gây ra những cơn đau và sự khó chịu trên hầu hết các dây ...

1
7 bài tập chữa đau thần kinh tọa tại nhà

Đau thần kinh tọa là gì? Dây thần kinh tọa bắt đầu ở lưng dưới, chạy sâu qua hông và đùi, kéo dài xuống tận bàn chân và ngón chân. Khi dây thần kinh này ...

0
Người bị bệnh loãng xương nên ăn gì? Uống thuốc gì?

Hơn 1/3 nữ giới và 1/8 nam giới có nguy cơ mắc loãng xương khi bước sang độ tuổi 50. Con số vô cùng cân thực cho thấy căn bệnh xương khớp này phổ biến và ...

0
Chế độ ăn cho người bị bệnh Gout

Bệnh gout là căn bệnh bị ảnh hưởng rất lớn từ chế độ ăn. Việc nên thực đơn cho người bệnh gout khoa học góp phần ngăn chặn tiến triển của bệnh. Vậy người bệnh ...

Sức khỏe khớp
Logo

Đăng ký nhận tin

Bí quyết sống khỏe mỗi ngày

Tải miễn phí bài tập tăng chiều cao!

bai tap giup tang chieu cao
bai tap giup tang chieu cao

Tải miễn phí thực đơn tăng chiều cao!

thuc-pham.png
thuc-pham.png